top of page
Colette Sauerwein - Hypnosepraktijk

Meer zelfwaarde,

meer zelfvertrouwen en

meer 'gaan' voor je potentieel:

De eigenwaarde
academy

Misschien herken je je direct in het knagende gevoel

'niet goed genoeg te zijn'.

Misschien zit je eigenwaardewonde goed gecamoufleerd onder onderbewuste compensatie- en overlevingsstrategieën 

en/of psychische symptomen zoals

  • pleople pleasen, je wegcijferen, over je grenzen gaan, perfectionistisch zijn, altijd aan staan en bezig zijn, jezelf willen bewijzen, steeds de controle willen houden

  • streng, hard en kritisch voor jezelf zijn, jezelf vergelijken, je vaak schuldig voelen

  • aan jezelf twijfelen, onzeker zijn, bevestiging van buitenaf zoeken

  • niet goed weten wie je bent en wat je wilt

  • angst zichtbaar te worden, in groepen te komen, te spreken voor publiek, jezelf klein houden, angst voor kritiek en afwijzing, faalangst, bindings- en verlatingsangst

  • het gevoel niet je volledige potentieel te leven

  • vast blijven zitten in een baan of relatie die je schaden, steeds weer op een toxische partner vallen.

Ik word zelf op het thema eigenwaarde getriggerd als ik voel dat ik nog zo veel meer zou willen verwezenlijken en dat twijfels en angsten me tegenhouden gewoon te 'gaan'.

 

En dat is net het levensgevoel dat voor mij zo aantrekkelijk is:

 ❤️ diep vertrouwen, je intuïtie volgen, gewoon doen ❤️.

Reportage Colette-114-1200px.jpg
In de afgelopen 12 jaar heb ik een deep dive gedaan in de mogelijkheden mensen in hun eigenwaarde te laten groeien.

En volgens mij is het nooit te laat 

  • een positieve relatie met jezelf te ontwikkelen

  • in relatie met anderen je grenzen goed te bewaken

  • tot een ijzersterk vertrouwen in jezelf te komen

  • in het hier en nu je authentieke plek in te nemen

  • voor je volle potentieel te durven gaan.

In de eigenwaarde academy leer je om jezelf te accepteren exact zoals je bent. Doe nu mee!

 
Krijg toegang tot mijn roadmap waarmee je in rust en je eigen flow steeds dichter bij jezelf komt.
Dit zijn de 8 modules:

1. Taking Ownership

Na deze module ben je van slachtofferschap naar powerhouse gegaan. Je kent je eigenwaarde wonde, prikt je doelen en neemt de verantwoordelijkheid je 'goed genoeg te voelen' voortaan in eigen handen.

Je bent gestopt met het focussen op obstakels en beperkingen en grijpt je mogelijkheden om te groeien. Jij voelt  heel duidelijk dat er zoveel meer mogelijk is dan je dacht.

3. Growing in self-love and self-acceptance

Als je wilt groeien in liefde en acceptatie heb je je interne tegenspelers te kennen. We ontmoeten je innerlijke rechter en criticus. Je analyseert je innerlijke dialogen en overtuigingen en transformeert negatieve self-talk op constructieve manier. Dankzij het oefenen van mildheid, begrip en compassie groeit je zelfliefde en zelfacceptatie elke dag.
In deze module helpen je delenwerk en journaling nieuwe routines op te bouwen.

5. Developing self-confidence and intuition

Vertrouwen in jezelf betekent ervoor te kiezen trouw te zijn aan jezelf en je intuïtie. Dat ben je aan het oefenen. Je bent gestopt je te laten neerhalen door tegenslagen en geeft een positieve framing aan uitdagende gebeurtenissen. Je stelt jezelf de juiste vragen en geeft je credit om te 'leren, groeien en proberen' zodat je nieuwsgierig af gaat op nieuwe ervaringen.

 

7. Overcoming survival patterns

Na deze module begrijp je waarvoor je overlevings- en compensatiestrategieën op onderbewust niveau dienen. Je kunt deze ondertussen bij jezelf observeren en analyseren. Ik leer je de skills om stapsgewijs die onderbewuste autopiloot te transformeren. Je laat steeds meer los van het pleasen, wegcijferen, perfectioneren, controleren, verdoven, vermijden en velen anderen. meer.

2. Connecting to true zelf

Het is tijd de pijnlijke kloof van oude wondes te sluiten. In deze module creëer je verbondenheid en veiligheid met je authentieke zelf. Je kent jezelf beter, weet van je talenten en kwaliteiten. Werk- en verbeterpunten kan je naar groeivelden vertalen. Je (her)ontdek wat echt van waarde is in je leven - dit gaat om hartewensen, kernwaarden en basisbehoeften.

4. Facilitating inner healing

Je krijgt inzichten en liefdevolle  handleidingen om je eigenwaarde wondes te helen. Dit helpt je om de instinctieve vluchtreactie op emotionele pijn te onderbreken. Je ontdekt dat het mogelijk is emoties op een veilige gedoseerde manier te voelen en deze in contact te brengen met je liefdevolle en zorgzame kern. In deze module doen we o.a. innerlijk kind werk en polyvagale oefeningen.

6. Stepping into the rightful place in your family system

Familiepatronen vinden we – vaak onbewust en onbedoeld – in elke familie. Ze brengen kinderen in disfunctionele rollen die blijvende invloed hebben op elk individu. Ik neem je mee in de gezonde rolverdeling en ordening van een gezin. Je voelt je authentieke plek en kunt beter aarden in je gezin van afkomst. In deze module doen we systemische oefeningen en visualisaties.

8. Manifest & thrive

Je bent klaar om gedurfde stappen te zetten. Je haalt je doelenlijst uit de 1e module terug naar boven en stemt je leven praktisch af op je innerlijke transformatie in de voorbije 8 maanden. Je neemt kritisch onder der loep wat geen (meer)waarde toevoegt aan je leven. Je aandacht gaat naar je hart- en zielsverlangens.
Je daagt jezelf uit in je nieuwe worthiness te stappen en je echte potentieel te verwezenlijken.

 

Hier zijn mijn klanten aan het woord....

Reportage Colette-64-geknipt2400px.jpg

Na de eigenwaarde academy

  • Ga je jezelf niet meer langer afbreken en bekritiseren want je weet dat je goud waard bent.

  • Trek je je minder aan wat anderen van je verwachten want je hebt geleerd aan jezelf prioriteit te geven.

  • Heb je de batterij aan compensatiestrategieën niet meer nodig om voor je gevoelens weg te lopen. Je weet nu hoe je er liefdevol op in kunt gaan.

  • Maak je rap komaf met twijfels en onzekerheden. Je bent commited te vertrouwen in jezelf en naar je intuïtie te luisteren.

  • Ben je gestopt met de ratrace je te moeten bewijzen want jouw 'goed' is voortaan goed genoeg.

Doe mee bij dit super complete

online programma en breng samen je zelfwaarde en zelfvertrouwen naar een ongekende hoogte.

 
Ik kan niet wachten jou te begeleiden,
zodat jij helemaal in je potentieel kan stappen!
Dit is hoe het werkt:

 

Online academy

De eigenwaarde academy is een online cursus in 8 modules.
 

Per module krijg je toegang tot inspirerende en leerrijke video's die je kennis en inzichten geven om je in elk onderdeel te laten groeien.

4 wekelijks schakel ik een nieuwe module voor je vrij.

Timing

De eerste editie start

op 15 april 2024

Oefeningen

De focus van dit programma ligt op het integreren van de groeifactoren in de diepere lagen.

 

In elke module zitten talrijke oefeningen die je helpen je de 8 groeistappen eigen te maken.

Je kunt alles op je eigen tempo doornemen op je gsmje tablet of je computer.

Investering

De investering voor het volledige programma bedraagt normaal gezien € 777. Voor de deelnemers van de 1e editie (15 april) geef ik een mooie korting. De investering is nu maar € 444. En... het is mogelijk om in 6 maandtermijnen á € 74 te betalen.

Q&A sessies

4-wekelijks vindt er een live online Q&A groepssessie plaats. Tijdens deze sessies kan je connecteren met gelijkgestemden, bespreken we cases en heb je de mogelijkheid vragen in te brengen. De deelname aan de 8 sessies is vrijblijvend. Er wordt telkens de opname in de academy beschikbaar gemaakt.

Toegang

Je behoudt onbeperkte toegang tot de online academie ook na afloop van de eerste 8 maanden. 

  • De eigenwaarde academy

    74€
    Elke maand
    6 maanden geldig
  • De eigenwaarde academy

    444€
     
     
inschrijven
Door de hypnose-sessies heb ik negatieve blokkades in mijn onderbewustzijn kunnen omkeren

Hypnotherapie was iets heel nieuw voor mij, maar ik wilde het een kans geven om van mijn extreme slapeloosheid af te geraken.

Wat ben ik blij dat ik bij Colette terecht ben gekomen! Ze heeft mij een wereld laten zien waarvan ik het bestaan niet kende, samen met haar heb ik kunnen ontdekken hoe krachtig het onderbewustzijn is. Door de hypnose-sessies heb ik negatieve blokkades in mijn onderbewustzijn kunnen omkeren, blokkades die ik zonder deze therapie nooit zou hebben ontdekt.

Colette is een hele lieve warme persoon, iemand waarbij je je onmiddellijk op je gemak voelt. Zonder twijfel een absolute aanrader.

Pak net zoals deze toffe klanten je waarde  in eigen handen en zet jezelf voorop!

De impact van de subtiliteit van Colette is stunnning!

Wow Colette, samen doken we in de diepere laag van mijn onderbewustzijn. Niet omdat er altijd iets te helen valt. Ik voel namelijk haarscherp waar ik heen wil. Waar ik wil zijn. Maar een onderdeel ervan kon ik nog niet helemaal geloven. Ik stapte er niet, zoals ik voelde dat voor mij wel de bedoeling is. De impact van de subtiliteit van Colette is stunning! Wat mij betreft veel te bescheiden over haar ongekende gave, finesse en scherpte.
Florentine Zuure @florentinezuure.nl

Ik ben nu klaar om volledig voor mijn visie te gaan staan

Bedankt voor de transformerende sessies, Colette! Ik kwam bij je aankloppen, zonder echt te weten waaraan ik me moest verwachten. Ik voelde vooral een nood aan het ontleden van diepere lagen in mezelf (belemmerende gedachten, perfectionisme, ..). Ik had het gevoel dat deze me tegenhielden om volledig voor mezelf te kiezen en hiervoor te gaan staan. Elke sessie voelde bevrijdend en verhelderend aan. De puzzelstukjes vielen in elkaar. Ik ben nu klaar om volledig voor mijn visie te gaan staan. Dankjewel om me te helpen in deze reis naar binnen!

Meer rust, zelfvertrouwen en kracht

Na iedere sessie voel ik meer rust, zelfvertrouwen en de kracht om het leven echt aan te gaan. 

Colette is een eerlijke en een sympathieke therapeut die me helpt om bij mijn pijnpunten te komen en in de ogen aan te kijken. 

Ze volgt mijn tempo en noden, waardoor ik me gehoord en op mijn gemak voel.

De hypnotherapie is een prettige en een effectieve therapievorm als je intern aan de slag wilt gaan met jezelf. 

Echt een aanrader!

Hi, ik ben Colette

 

Sinds meer dan 10 jaar pas ik dagelijks hypnose toe om mijn klanten naar hun ware waarde en potentie te begeleiden. Ik ben in een therapeuten familie opgegroeid en het aangewakkerde interesse in de psychologie van de mens bracht me ertoe sociale pedagogiek te gaan studeren. Direct erna volgde ik een erkende en uitgebreide opleiding hypnotherapie met ondertussen meer dan 500 uur cursus en supervisie bij het Zentrum für Angewandte Hypnose in Mainz, Duitsland. Met mijn 30e ben ik gestart met een eigen praktijk. Ik voelde heel duidelijk dat ik met mijn echte talenten juist zat in dit vak.

 

Ik werk het liefst met mensen die vanuit nieuwsgierigheid naar zichzelf durven te kijken. Echt open staan voor diepgaand begrijp in onderbewuste dynamieken en deze willen inzetten voor hun persoonlijke groei.

 

Ik ben er voor die mensen die wel eens naar binnen willen kijken om zich van hun bagage te bevrijden.  Diepgaande denkers. Die zelf verantwoordelijkheid willen nemen voor gevoelens en patronen.

 

Samen ontdekken we waar de oorsprong ligt van datgene waar je in het hier en nu tegenaan loopt. Wat jij nu mag transformeren.

Colette Sauerwein - Hypnotherapeute
  • De eigenwaarde academy

    74€
    Elke maand
    6 maanden geldig
  • De eigenwaarde academy

    444€
     
     
Reportage Colette-143-2400px_.jpg

In mijn online workshop 'Eigenwaarde - Roots & Wings' neem ik je mee naar de betekenis, het potentieel en mijn 8 stappen roadmap om je eigenwaard ede hoogte in te tillen.

bottom of page